Der Spruch ist Bestandteil der aus Nordengland stammenden Rezept- und Spruchsammlung Lacnunga (Heilbüchlein). Die Niederschrift des Lacnungas (MS Harley 585 Brit.Mus.) wird auf die Jahrtausendwende angesetzt und sie wurde als Kopie von wahrscheinlich einem einzigen Schreiber angefertigt. Dieser Spruch befindet sich auf den Seiten 136b und 137a.